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L’hypercholestérolémie n’est pas une maladie mais un trouble métabolique. Il correspond à un taux anormalement élevé de cholestérol total (HDL (« bon » cholestérol) + LDL (« mauvais » cholestérol)) par rapport à une norme. Cette norme varie en fonction des autres facteurs de risque cardiovasculaire d’un individu, le taux de cholestérol étant lui-même un facteur de risque (ou marqueur). L’hypercholestérolémie pourrait favoriser l’athérosclérose (des études rejettent cette thèse), responsable de certaines maladies cardiovasculaires.
Il y a 2 types d’hypercholestérolémie :
- Génétique
- Secondaire : diabète, obésité, sédentarité, tabac, alimentation riche en graisses saturées et pauvre en oméga 3, mais aussi, insuffisance rénale, hypothyroïdie, stress psychosocial, et certains traitements, pilule, corticoïdes, roaccutane…
Quelles sont les complications liées à l'hypercholestérolémie ?
- AVC
- Infarctus du myocarde
- Angine de poitrine …
Nos conseils en cas de cholestérolémie
- Modifier le régime alimentaire, diminuer les graisses saturées au profit des insaturées type riche en oméga 3 et les stérols végétaux
- Pratiquer une activité physique quotidienne (marche, natation…)
- Lutter contre le stress (yoga, relaxation, méditation, sophrologie…)
Traiter l'hypercholestérolémie grâce à des traitements naturels
Cette liste est non exhaustive et est sous réserve de vérification des antécédents médicaux des patients (allergies, grossesse, cancers hormonodépendants, asthme...).
Les posologies sont réservées à l'adulte.
La micronutrition pour traiter l'hypercholestérolémie
- Omega 3 : 1 prise 3 fois par jour
L'aromathérapie pour traiter l'hypercholestérolémie
- Huile essentielle de Carotte : hypocholestérolémiante, hépatoprotectrice (régénérante hépatocellulaire)
- Huile essentielle d’Aneth : cholagogue, cholérétique
- Huile essentielle d’Hélichryse italienne : hypocholestérolémiante, stimulante hépatocellulaire
Synergie 1
| Huile essentielle d'Hélichryse italienne | 3 g |
| Huile végétale de Rose musquée | QSP 30 g |
Prendre 20 gouttes du mélange 2 fois par jour pendant un mois renouvelable.
Synergie 2
| Huile essentielle de Carotte | 1 goutte |
| Huile essentielle d'Aneth | 1 goutte |
2 fois par jour pendant un mois renouvelable.
L'hydrolathérapie pour traiter l'hypercholestérolémie
| Hydrolat de Carotte | 10 ml |
| Hydrolat de Géranium | 20 ml |
| Hydrolat d'Hélichryse | 10 ml |
| Hydrolat de Shiso | 10 ml |
| Hydrolat de Ledum Groenlandicum | 10 ml |
| Hydrolat de Bergamote | 10 ml |
2 cuillères à soupe dans un litre d’eau à boire sur la journée minimum 40 jours, renouvelable.
La gemmothérapie pour traiter l'hypercholestérolémie
| Bouleau | Draineur et régénérant général |
| Charme | Équilibrant du sang, régénérant du foie |
| Érable champêtre | Draineur de la vésicule biliaire et du foie |
| Frêne | Stimulant rénal (à éviter l’hiver) |
| Olivier | Protecteur du tissu artériel et du muscle cardiaque |
| Orme champêtre | Draineur doux |
| Pommier | Draineur doux (cholestérol : baisse le LDL et remonte le HDL, et acide urique), diminue les triglycérides sanguins |
| Romarin | Régénérant +++ du foie, détoxifiant hépatique (fait baisser le cholestérol total et les triglycérides) |
| Tilleul | Diminue le cholestérol et l’acide urique, lutte contre le stress |
Choisir 2-3 plantes (macérât mère) et en prendre 15 gouttes le matin
La phytothérapie pour traiter l'hypercholestérolémie
- Guggul : baisse le cholestérol et les triglycérides
- Ail : hypocholestérolémiant, diminue les triglycérides, hypotenseur artériel, antioxydant
Agissent directement sur les lipides
- Artichaut : régule cholestérol, urée, acide urique, facilite la combustion des sucres et des graisses
- Romarin : cholagogue, cholérétique
- Boldo : stimule l’action hépatique, lutte contre l’inflammation vésiculaire et prévient des lithiases biliaires
- Fumeterre : spasmolytique biliaire, hypotenseur
- Curcuma : antioxydant, hépatoprotecteur, cholagogue, cholérétique
- Pissenlit : stimule la fonction hépatobiliaire, action dépurative, cholérétique doux
Ont une action sur les sécrétions des sels biliaires
- Thé vert : antioxydant, hypocholestérolémiant, hypotenseur
- Ginseng : hypocholestérolémiant
- Vigne rouge : élimine les amas graisseux
Préviendraient les dépôts et développements des plaques d’athéromes (grâce à leurs polyphénols)
-
Levure de riz rouge : sa Monacoline K contribuerai au maintien d’une cholestérolémie normale
En tisane
Choisir 3-4 plantes à doses égale et en prendre 1 cuillère à soupe dans 25 ml d’eau chaude, boire 2-3 tasses par jour.
En gélules
Choisir 1-3 plantes en prise 2-3 fois par jour.
Avertissement
Ces informations sont données à titre informatif d'après des bibliographies, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité.