Algodystrophie

L’algodystrophie est une pathologie qui reste mystérieuse, et qui concerne aussi bien les femmes que les hommes et les enfants.

Elle pourrait d’après la théorie de Langley provenir d’une intensification de la perception de la douleur due à une inversion de la conduction de l’influx nerveux.

Origines de l'algodystrophie

Cette pathologie peut avoir diverses origines : fractures, interventions chirurgicales orthopédiques, immobilisations forcées, mais aussi dérèglement du système lymphatique et/ou sanguin.

Certaines pathologies semblent favorisées son installation, l’anxiété et le stress et les problèmes rhumatismaux comme l’arthrite par exemple.

Symptômes de l'algodystrophie

Cette pathologie dure de 8 à 12 mois (jusqu’à 18) et se décompose en 2 phases.

- 1ère phase : la phase « chaude », inflammatoire, les douleurs sont constantes et insupportables principalement la nuit (sensation de brûlures, picotement, fourmillement, comme des piqûres d’aiguilles ou de couteaux)  

- 2ème phase : la phase « froide », elle provoque une rétractation musculaire et tendineuse, limitant de plus en plus la mobilité. L’algodystrophie fini par disparaitre après traitement et « du temps » (patience) mais peut laisser des séquelles de raideurs articulaires et donc de mobilité.

Comment diagnostiquer l'algodystrophie ?

• Examen physique avec des exercices précis de mobilité
• Confirmation par scintigraphie  

Quels sont les symptômes de l'algodystrophie ?

• Douleurs très importantes pouvant limiter la mobilité de l’articulation concernée. (Généralement plus présente pour les épaules, les mains et les pieds).
• Œdèmes
• Raideurs articulaires  

Que faire en cas d'algodystrophie ?

• Diminuer ou supprimer les laitages et le gluten
• Réduire la consommation de sucres raffinés (car cela augmente l’acidité de l’organisme et donc les syndromes inflammatoires)
• Augmenter la consommation de fruits et légumes pour basifier l’organisme 
• Adapter son hygiène de vie en cas d'algodystrophie
• Faire une activité physique quotidienne mais douce en période inflammatoire comme la marche, la natation, la gym douce, le vélo…. Cela permet de faciliter l’oxygénation cellulaire grâce à une meilleure circulation sanguine. Si l’activité est trop forte ou trop brutale (y compris la rééducation), il y a une réactivation de la douleur.  

Quels traitements sont recommandés ?

• Antalgiques, myorelaxants
• Rééducation douce, massage et mobilisation passive
• Prise en charge psychologique car fini par angoisser terriblement
• Port d’orthèses selon le site
• Ondes de chocs (relativement douloureuses)
• Injection d’anesthésiants locaux par un anesthésiste sous échographie (en général en pré ou post bloc)  

Pensez aussi à l’acupuncture, la sophrologie, le yoga, la relaxation mais aussi à un suivi psychologique afin de mieux gérer la lenteur d’amélioration.  

Traitements naturels

Dans cet article, vous trouverez des propositions de traitements naturels. Pensez à vérifier les contre-indications personnelles avant toute utilisation d'un produit évoqué dans cet article (antécédents médicaux, personnels et familiaux, cancers hormonodépendants, asthme, grossesse...). Les posologies proposées ne concernent que les adultes. 

Micronutrition

Oméga 3 riche en EPA : 1 capsule 3 fois/j, 1 mois renouvelable. 

Basifier l’organisme, soit avec l’alimentation, un jus de citron le matin, ou avec des compléments alimentaires type Enabiane de Pilèje. 

Aromathérapie : traiter l'algodystrophie avec les huiles essentielles

Synergie 1 : 

Massez la zone concernée avec le mélange, 1 à 2 fois par jour. 

Synergie 2 :

Massez la zone concernée avec le mélange, 1 à 2 fois par jour.

Synergie 3 :

Prendre un bain à la température corporelle pendant 15 mins. Pour ajouter les huiles essentielles, diluez-les dans un solubilisant ou un bain moussant, puis ajoutez-les à l'eau du bain. 

Synergie 4 : 

1 application 2-3 fois par jour. 

Synergie 5 : 

1 application 2-3 fois par jour. 

Hydrolathérapie : traiter l'algodystrophie avec les hydrolats et eaux florales

Choisir entre 3 et 5 hydrolats et prendre 2 cuillères à soupe du mélange à doses égales dans 1 litre d’eau à boire sur la journée par cures de 20 j/mois renouvelables. 

Peut également être utilisé en compresses chaudes sur l’articulation ou dans un bain salé au sel de l’Himalaya.  

Phytothérapie : traiter l'algodystrophie avec les plantes

Afin de stimuler la circulation sanguine, il est possible de se concocter une tisane à base d'achillée millefeuille, de cyprès, d'hamamélis, de petit houx et de bigne rouge.

Faire 1 litre de tisane avec 4 cuillères à soupe du mélange à doses égales et infusée 10 minutes. Boire le litre sur la journée  

Afin de basifier et de régénérer l'organisme, il est conseillé de prendre : 

• du jus de citron le matin
• de l'orge commune : 1 cuillère à café matin et soir dans l'eau, 20 jours par mois
• de lithotamne, dolomite : 1 cuillère à café matin et soir dans de l'eau, 20 jours par mois

Gemmothérapie : soigner l'algodystrophie avec les bourgeons et les jeunes pousses

Les macérâts mères suivants sont conseillés en curatif :

Soigner l'algodystrophie avec de l'homéopathie 

Symphytum off 5 CH : 5 granules 3 fois par jour. 

Consulter un homéopathe pour une réponse plus adéquate. 

Soigner l'algodystrophie avec des fleurs de Bach

• Pour la gestion du stress : l'olive, qui permet de lutter contre l'épuisement moral et le sweet chestnut, qui permet de lutter contre l'angoisse insupportable, la tendance à être pessimiste et à ne pas voir le bout du tunnel. Posologie : mélanger 2 gouttes de chaque fleurs dans 30ml d'eau (dans un flacon) et en prendre 4 gouttes directement sous la langue, 4 fois par jour pendant 2-3 semaines minimum. 
• Le Rescue en ponctuel, en gouttes ou en pastilles à avoir sur soi. 

Avertissement

Ces informations sont données à titre informatif d'après des bibliographies, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité.