Carte d'identité sur l'huile essentielle de Pamplemousse
| Nom latin | Citrus paradisis |
| Composition chimique |
Monoterpènes : 92 % limonène Aldéhydes terpéniques : 2 % |
Propriétés de l'huile essentielle de Pamplemousse
- Tonique digestive (cholagogue), détoxifiante hépatique, diurétique
- Décontractante musculaire
- Anxiolytique
- Antiseptique atmosphérique
- Antibactérienne, antivirale
- Antifongique
- Tonique nerveuse
- Régulatrice de sébum du cuir chevelu
Dans quels cas utiliser l'huile essentielle de Pamplemousse
- Stress, irritabilité
- Tonique
- Positivante
- Gastrites, nausées, digestion lente, excès alimentaires (intoxication hépatique)
- Crampes et contractures musculaires
- Parfume et désinfecte l’air
Indications psycho-émotionnelles de l'huile essentielle de Pamplemousse
- Donne du « peps », envie de se distraire
- Contre l’anxiété
Voies d'administration de l'huile essentielle de Pamplemousse
Voie orale
Adultes : 1-2 gouttes 2-3 fois par jour diluée.
Voie cutanée
Adultes : 3-4 gouttes 2-3 fois par jour diluée.
Voie respiratoire
Seule ou en association (et en inhalation sèche sur un mouchoir).
Précautions d'emploi
Attention, cette huile essentielle est photosensibilisante +++.
Avertissement
Ces informations sont données à titre informatif d'après des bibliographies, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Sources : Baudoux, Pénoël, Millet