Huile essentielle de Lemongrass bienfaits

Carte d'identité de l'huile essentielle de Lemongrass

Nom latin Cymbopogon flexuosus
Composition chimique

Aldéhydes monoterpèniques (60-85 %) / citrals 75% / géranial 35-47%

Néral 25-35 %

Monoterpénols : géraniol 1,5 %

Esters : acétate de géranyle0,5-6 %

Propriétés de l'huile essentielle de Lemongrass

  • Antiinflammatoire ++
  • Calmant +++
  • Sédative +++
  • Vasodilatatrice +++, lipolytique +++
  • Tonique digestive ++
  • Spasmolytique ++
  • Bactéricide, antifongique +++ antiviral +++

Dans quels cas utiliser l'huile essentielle de Lemongrass

  • Douleurs articulaires-musculaires, crampes, tendinites, sciatiques
  • Inflammations diverses (cellulite ++, piqures d’insectes ++…)
  • Anti moustiques en diffusion
  • Maladies infectieuses : laryngites, aphonie +++, grippe (en diffusion)
  • Mycoses cutanées, herpès
  • Drainage lymphatique
  • Stress, anxiété, déprime, troubles du sommeil
  • Fatigue, baisse de tonus
  • Vers intestinaux

Voies d'administration de l'huile essentielle de Lemongrass

Voie orale

Adultes : 1-2 gouttes 3 fois par jour cures de 8 jours pause 8 jours. 

Voie cutanée

Adultes : 2-5 gouttes 3 fois par jour diluée

Voie respiratoire

Seule ou en association

Précautions d'emploi de l'huile essentielle de Lemongrass

Voie cutanée

Toujours diluée (irritante) sauf sur les piqures d’insectes. 

Voie orale

Pique au goût donc dans du miel ou 1 gélule sauf pour la gorge : comprimé neutre + huile essentielle à sucer. 

Avertissement

Ces informations sont données à titre informatif d'après des bibliographies, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité.