Hydrolat de Verveine citronnée

Carte d'identité de l'hydrolat de Verveine citronnée

Nom latin Lippia citriodora
Famille Verbénacées
Partie utilisée Fleurs
Goût Doux et légèrement citronné
Odeur Citronné
Composition biochimique

Cétones MT : 38-40%

Linalol : 10-15%

Terpinènes 1-ol-4 : 5%

Alpha terpinéol : 7%

Eucalyptol : 5%

Propriétés de l'hydrolat de Verveine Citronnée

  • Antiinflammatoire, anti démangeaisons
  • Spasmolytique
  • Calmant, relaxant, sédatif, anti dépressif
  • Antiviral, antiinfectieux
  • Astringent, cicatrisant
  • Dynamise les fonctions hépato-biliaires, pancréatiques et de la thyroïde

Dans quels cas utiliser l'hydrolat de Verveine Citronnée ?

  • Inflammations et irritations : peau, muqueuses, buccales, intestinales
  • Erythème fessier du bébé
  • Spasmes intestinaux et menstruels (syndromes prémenstruels)
  • Digestion difficile, insuffisance hépato-biliaires
  • Hypothyroïdie
  • Fatigue nerveuse, insomnies, angoisses (peurs, idées noires, chagrin…)
  • Manque de confiance en soi, lassitude, morosité
  • Cicatrices, couperose, acné

Comment utiliser l'hydrolat de Verveine Citronnée

Cette liste d'usages est non exhaustive. 

En cosmétique

  • Couperose
  • Peaux irritées, grasses et matures (y compris nettoyage)
  • Assaini le cuir chevelu

Interventions dentaires

En bain de bouche plusieurs fois par jour seul ou avec de l’hydrolat d’Achillée.

Œil au « beurre noir »

En compresse et par voie orale 1 cuillère à café dans un verre d’eau 1 à 5 fois par jour. 

Entorses

En compresse avec de l’eau salée

Coups

Vaporiser la zone concernée

Coup de soleil

Vaporiser avec de l'hydrolat de Lavande fine

Jambes lourdes

En vaporisations et par voie orale avec de l'hydrolat de Cyprès, d’Achillée, de Vétiver, de Bois de santal…

Cholestérol

Voie orale avec de l'hydrolat de Carotte, de Shiso, de Géranium, Bergamote…

Troubles de la digestion

1 cuillère à café après le repas. 

Sinusites

Mélanger avec de l'hydrolat de Ravintsara, de Pin, de Myrte, de Romarin ABV...

1 cuillère à soupe du mélange dans une tasse d’eau chaude 3-4 fois par jour. 

En alimentaire

Parfume d’un petit gout citronné vos plats salés ou sucrés. 

Précautions d'emploi

40 jours maximum et pas plus d’une cuillère à soupe / jour pour un adulte. 

Avertissement            

Ces informations sont données à titre informatif d'après des bibliographies, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité.